Mój Sport

Odwaga

Żeby uprawiać jakikolwiek sport, potrzebna jest odwaga. Nawet najprostsze dyscypliny wymagają pokonania własnego strachu. Ten strach może dotyczyć kontuzji, wypadków ale też tego, że poniesie się porażkę. Dlatego podczas długich i żmudnych treningów zwraca się uwagę nie tylko na kondycję fizyczną zawodników. Równie ważne jest zapewnienie im komfortu psychicznego. Z tego powodu do ekip opiekujących się sportowcami dołączają psychologowie, którzy pomagają uporać się z lękiem i tęsknotą za domem. Dużym wsparciem może okazać się też najbliższa rodzina, która pomaga zawodnikowi uwierzyć we własne siły. Przy tym wszystkim należy też pamiętać, aby nie pomylić odwagi z brawurą. Nie chodzi przecież o to, by ryzykować własnym zdrowiem i życiem tylko, żeby udowodnić wszystkim, że da się skoczyć jeszcze wyżej czy dalej. Każdy sportowiec powinien być świadom swoich możliwości. Musi też wiedzieć, kiedy należy odpuścić, bo coś się dzieje ze sprzętem, organizm odmawia dalszego wysiłku lub nastąpiło nagłe załamanie pogody.